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赵老
:“果然有些
理啊,我平时走上半小时都
觉有些累,怎么这会打了两个小时,反而神清气
?”

也
:“这
太极果然很有
理,和我以前学的完全不同。”
“嗯。”黄瑜雯嗯的声音细声细气。
他自己行云
地施展一招云手,
:“赵老,你们看,左手圆,然后是右手圆,两个脚在左圆转右圆时也在
圆形动作。
的转动也是一个圆,目光的运行也是一个圆,
气、呼气也是一样,并且永远是长
、长呼,
气的时间要更长。
内的气息也是一个个的圆。这样,才能生机
,生生不息,符合太极的本意。”
黄瑜雯
兴地

。对她来说,这次虽然摔断了手臂,但因祸得福,最亲近的人都不远千里来到HK看望,让她
觉非常温馨。
十六招拳术原理细细讲了一个半小时,等两老学会,又跟随叶之然打了两遍。
赵婕看看表,说
:“爷爷。两个小时了。”
走,
随意走。所谓意,就是不断地
取日月
华,排
内浊气。
气、呼气也是一个完整的循环,也是一个圆。”
赵老说
:“婕丫
,你帮小叶去定
房。”
“好!好!”赵老满意地

。
沉着
艳丽和赵婕都走开的机会,叶之然轻轻用鼻尖碰了碰她的鼻尖,
:“我不在的时候,你要好好照顾自己。”
叶之然
:“那好,我在病房等等他们,很久没见到你父母了。”
“
时间两老可以
据自己
状况
行调节,开始时,每次打两三遍就可以了,时间在半小时到四十分钟左右。不过,这
太极主要作用是调节内息,
取日月
华,排
内浊气,所以。以每天早上六七
、傍晚六七
各打一次为好。”
“那咱不吃了,等会削
果给你吃。”
黄瑜雯这才
觉到已经吃得小肚
发胀,羞红了脸,
憨地说
:“有些饱了。”
回到客厅,两老神清气
的样
让赵婕的叔叔很是吃惊,问
:“爸妈,你们
力怎么上去了?能打这么久的太极拳?”
黄瑜雯“噢”了一声,
:“那是应该的,枫哥,你累不累?”
等医院的晚饭送到病房,叶之然端着饭盒一
一
喂给黄瑜雯吃。
叶之然坐赵婕的车去医院。
叶之然也不矫情,笑
:“好。”
“爸爸说,新华社派人去接的,晚上六
半的飞机。”
赵婕解释
:“叶之然给爷爷、
教了一
太极拳,把他们教会了,效果非常好,爷爷今天特别
兴。”
赵婕
:“叔,小叶教的这
太极确实很有
理。打拳的同时其实是在调节
的内息,不断补充氧气,所以才不会觉得疲惫。”
“小叶,那你说说这拳一天打多少时间合适?”
“啊!黄记要来?几
的班机?要去接机吗?”
黄瑜雯果如赵老所说,已经望
穿,见叶之然到来,
嗔地埋怨:“枫哥,你怎么去这么久?”
黄瑜雯嘴角噙笑,又是“嗯”了一声,依然细声细气。
款款把饭盒的饭菜吃完,她还张着嘴等叶之然喂。
黄瑜雯吃相
憨,饭粒粘在嘴上也故意不抹,每次都要叶之然用医用纱布给她抹去。
s
“刚才爸爸打我的手机,说他和妈妈晚上要到HK来。”
赵老
:“小叶,你这
拳法对我们确实很有帮助。我要好好谢谢你。”
“呵呵。”赵总抬
看看叶之然,稍稍改变了一些看法。
赵老说
:“那你去,瑜雯没准等得心急了,晚上住哪里?”
“我去医院餐厅吃
就可以,你不用挂念。”
叶之然
:“还没定,靠近医院找个宾馆住。”
叶之然小小地惊讶了一下,问:“没饱?”
叶之然
:“这
太极主要是调节
的内息,使之循环
动起来,
的动作其实是一
辅助。既保证适当地运动,又帮助气息的
动。”
“不敢不敢,赵老
健康,对世界的经济稳定都有很大作用。再说,我也是借
献佛。”
赵老
:“打了一会拳,肚
也有些饿了,让厨房上粥。小叶,你也喝一碗。”
叶之然
:“我哪有这么不堪的?让你这伤病员来安
我。”
赵老惊讶地说:“奇了,我们应该打了很久了?”
喝完粥,赵老又和叶之然谈了一会嘉南的事,叶之然告辞:“赵老,我还要去医院,今天先告辞了,明天下午我再过来,陪两老打一会太极拳。”
赵婕笑
:“艳丽
把我的晚餐订好了,枫哥你去哪里吃?”